주식투자에 있어 심법이 가장 중요한 이유와 다스리는 방법을 알아보자.

오늘은 주식투자에서 가장 중요하지만 종종 간과되는 요소인 '심법'에 대해 이야기해보려고 합니다. 많은 분들이 차트 분석과 기술적 지표에 집중하지만, 실제로 투자 성공의 열쇠는 우리의 마음속에 있습니다. 바로 평정심을 가질 수 있는 심법입니다. 이 포스팅에 심법이 왜 중요한지 그리고 어떻게 다스려야 하는지에 대한 방법을 알아보도록 하겠습니다.

 

목차

심법이란 무엇인가?

심법은 단순히 마음가짐이 아닙니다. 그것은 투자 과정에서 우리의 감정과 본능을 다스리는 능력입니다. 주식시장은 마치 거대한 심리 게임과 같아서, 이 게임에서 승리하려면 자신의 마음을 잘 다스릴 줄 알아야 합니다.

 

왜 심법이 중요한가?

아무리 뛰어난 분석 능력을 가졌다 해도, 감정에 휘둘리면 그 능력을 제대로 발휘할 수 없습니다. 공포, 탐욕, 불안 등의 감정은 우리의 판단력을 흐리게 만들고, 결국 잘못된 결정으로 이어집니다. 

많은 공부를 통해 나만의 기법을 만들었다고 해도 심법이 흔들리면 매도 순간에 매도를 못하게 되고 매수 순간에 매수를 못하는 오히려 반대로 행동하는 경우가 왕왕 있습니다. 이러한 행동이 바로 심법을 잡지 못해 일어나는 일입니다.

 

심법이 망가지는 사례

비둘기 실험이 있습니다. 비둘기를 새장에 넣고 바닥에 있는 스위치를 누르면 모이가 제공되는 시스템이 설치되어 있습니다. 우연히 버튼을 발로 밟았을때 모이가 나오는 경험이 쌓이다 보니 비둘기는 이 스위치가 모이를 주는 장치라는 것을 깨닫게 됩니다.

 

배고플 때마다 편하게 모이를 제공받고 있는 와중에 실험자가 무작위로 모이를 주기 시작합니다. 스위치를 누르지 않았는데도 갑자기 모이가 제공되게 말입니다.

 

이때 이 비둘기는 혼란이 오기 시작합니다. 지금 내가 어떤 행동을 했기에 갑자기 모이가 제공되었지? 하면서 어떤 비둘기는 날개를 활짝 폈을 때 마침 모이가 나왔다면 이후 배고플 때마다 날개를 계속 활짝 피는 행동을 합니다. 

 

이 이야기가 바로 우리 심법이 약한 일반 투자자들의 이야기가 아닐까 해서 적어 봅니다.

제 경험이기도 합니다. 차트에 매몰되다 보면 우연히 운 좋게 진입해서 크게 수익이 났던 기억을 더듬어 그 원인 또는 이유를 차트에서만 찾기 시작합니다. 1분봉, 3분 봉, 5분 봉 30분 봉 다 뒤지며 뭔가를 알아내려 노력하며 또 그럴싸한 이유를 찾습니다. 이게 바로 많은 공부를 통해 만든 시스템 투자가 무너지는 순간입니다. 

 

다음 투자에 있어 지난번 큰 수익을 줬던 분봉차트 모양이 비슷하게 나오면 말도 안되는 자신감을 바탕으로 몰빵하기 시작합니다. 그러나 또 수익을 줄리가 없지요!

 

기술적 공부가 끝나고 어떠한 시스템을 만들어 놨다면 그 시스템대로 기계적인 매매가 가능하도록 자신을 계속 다그치는 것이 바로 심법이 아닐까 합니다.

 

주식투자 심법

 

심법을 다스리는 방법

자기 인식 훈련

매일 저녁, 그날의 투자 결정을 되돌아보는 시간을 가져보세요. 어떤 감정이 결정에 영향을 미쳤는지 분석하고 기록합니다. 이렇게 하면 점차 자신의 감정 패턴을 인식할 수 있게 됩니다.

명확한 투자 원칙 수립

감정에 휘둘리지 않도록 명확한 투자 원칙을 세우고 이를 철저히 지킵니다. 예를 들어, "10% 이상 손실 시 무조건 손절"과 같은 규칙을 정해두면 감정적 결정을 피할 수 있습니다.

마인드풀니스 명상

매일 10분씩 마인드풀니스 명상을 실천해보세요. 이는 현재에 집중하는 능력을 키워주어, 투자 시 불필요한 걱정이나 과거의 실수에 얽매이지 않도록 도와줍니다.

감정 일기 쓰기

투자와 관련된 감정을 매일 기록해보세요. 이를 통해 자신의 감정 변화를 객관적으로 관찰할 수 있게 되고, 결과적으로 감정 조절 능력이 향상됩니다.

긍정적 자기 대화

자신과의 대화를 긍정적으로 바꿔보세요. "이번에도 실패할 거야"라는 생각 대신 "이번 경험을 통해 배울 점이 있을 거야"라고 생각하는 습관을 들이면 좋습니다.

 

심리학적 접근 인지행동치료(CBT) 활용하기

인지행동치료의 원리를 투자에 적용해보는 것도 좋은 방법입니다. 이는 우리의 생각, 감정, 행동이 서로 연결되어 있다는 이론에 기반합니다.

• 부정적 사고 패턴 식별하기
• 이를 객관적으로 평가하기
• 보다 합리적이고 균형 잡힌 사고로 대체하기 이러한 과정을 통해 투자 결정에 있어 보다 냉철하고 객관적인 판단을 내릴 수 있게 됩니다.

 

마무리

주식투자에서 성공하기 위해서는 기술적 분석만큼이나 심리적 요소를 다스리는 것이 중요합니다. 심법을 잘 다스리면 변동성 높은 시장에서도 흔들리지 않고 일관된 투자를 할 수 있게 됩니다.

 

투자는 마라톤과 같습니다. 단기적인 성과에 일희일비하지 말고, 장기적인 안목을 가지고 꾸준히 자신의 심법을 다듬어 나가세요. 그럼 언젠가는 반드시 투자의 달인이 되어 있을 것입니다.

 

여러분의 투자 여정에 행운이 함께하기를 바랍니다. 감사합니다. 그리고 위에서 말씀드린 비둘기가 되지 않으려 부단히 노력하시길 바랍니다. 

 

 

달러 환율 변동 원인과 환율이 오르고 내릴때 우리나라 시장 경제의 영향을 알아보자.

경제뉴스를 비판적 사고로 읽고 생각해야 하는 이유